Home / Nieuws / Uitbreiding Yoga lessen

Uitbreiding Yoga lessen

Koguryo gaat in het nieuwe jaar tevens het aantal yogalessen uitbreiden. Yoga is een combinatie van lichamelijke oefening (kracht, uithoudingsvermogen en souplesse), ademhalingstechniek, concentratie en meditatie. Op zaterdag 12 januari is de introductieles van 11.00 tot 12.00 uur. Instructeur Iwan Clement.

Yoga lessen Dinsdag 20.30-21.45 uur en Zaterdag van 11.00-12.00 uur.

Top