|
Koguryo - Lestijden 2011 |
|||||||
|
|
|||||||
|
Dag |
Tijd |
Les |
Onderdeel |
Cat. |
Leeftijd |
Zaal |
Docent |
|
Ma |
09.00-10.00 |
Tae-Bo |
|
|
|
D |
Chiel |
|
|
17.00-18.00 |
Taekwon-do |
Sparren/Tuls/Techniek |
D |
Jeugd |
D |
Chiel |
|
|
18.00-19.00 |
Taekwon-do |
Sparren/Techniek |
A.B.C |
Jeugd |
D |
Ronny |
|
|
18.30-19.30 |
Streetdance |
|
|
6 t/m 10 jaar |
S |
Mirjam |
|
|
19.00-20.00 |
Taekwon-do |
Beginners |
C.D |
Junioren/Senioren |
D |
Chiel |
|
20.00-21.00 |
Tae-Bo |
Advanced |
|
|
D |
Chiel |
|
|
Dag |
Tijd |
Les |
Onderdeel |
Cat. |
Leeftijd |
Zaal |
Docent |
|
Di |
08.45-10.00 |
Lady-Fit |
|
|
|
F/D |
Chiel |
|
|
17.30-18.30 |
Taekwon-do |
vanaf 6de Gup |
|
Jeugd |
D |
Chiel |
|
|
18.30-19.30 |
Taekwon-do |
vanaf 6de Gup |
|
Junioren/Senioren |
D |
Chiel |
|
|
19.30-20.30 |
Taekwon-do |
Veteranen |
|
Senioren |
D |
Jeremy |
|
|
19.30-20.30 |
Power Yoga |
Normaal |
|
|
S |
Mark |
|
|
20.30-21.30 |
Kettlebell |
Training |
|
|
S |
Chiel |
|
Dag |
Tijd |
Les |
Onderdeel |
Cat. |
Leeftijd |
Zaal |
Docent |
|
Wo |
09.00-10.00 |
Tae-Bo |
|
|
|
D |
Chiel |
|
|
18.00-19.00 |
Taekwon-do |
Tuls |
GL.GR. |
Jeugd |
D |
Chiel |
|
|
19.00-20.00 |
Taekwon-do |
Techniek |
A.B |
Junioren/Senioren |
D |
Chiel |
|
19.30-20.30 |
Step Aerobic |
F/D |
Anja |
||||
|
20.00-21.00 |
Power Yoga |
Normaal / Extreem |
D |
Mark |
|||
|
21.00-22.15 |
Kickboxen |
Junioren/Senioren |
D |
Jeffrey |
|||
|
Dag |
Tijd |
Les |
Onderdeel |
Cat. |
Leeftijd |
Zaal |
Docent |
|
Do |
08.45-10.00 |
Lady-Fit |
|
|
|
F/D |
Chiel |
|
|
18.30-19.30 |
Streetdance |
|
|
6 t/m 10 jaar |
S |
Mirjam |
|
19.30-20.30 |
Streetdance |
11 jaar en ouder |
S |
Mirjam |
|||
|
18.00-19.00 |
Taekwon-do |
Sparren/Tuls/Techniek |
D |
Jeugd |
D |
Chiel |
|
|
19.00-20.00 |
Taekwon-do |
Beginners |
Junioren/Senioren |
Dennis |
|||
|
20.00-21.00 |
Tae-Bo |
Advanced |
|
|
D |
Chiel |
|
|
Dag |
Tijd |
Les |
Onderdeel |
Cat. |
Leeftijd |
Zaal |
Docent |
|
Vrij |
18.00-19.00 |
Taekwon-do |
Sparren |
SSel |
Junioren/Senioren |
D |
Chiel |
|
|
19.30-21.00 |
Taekwon-do |
Sparren |
ABCD |
Junioren/Senioren |
D |
Chiel/Armin |
|
20.30-21.45 |
Kickboxen |
Junioren/Senioren |
D |
Jeffrey |
|||
|
Dag |
Tijd |
Les |
Onderdeel |
Cat. |
Leeftijd |
Zaal |
Docent |
|
Za |
08.30-10.00 |
Taekwon-do |
Tuls |
A |
Junioren/Senioren |
D |
|
|
|
10.00-11.00 |
Kettlebell |
Training |
|
|
D |
Chiel |
|
|
09.30-12.00 |
Fitness |
|
|
|
F |
|
|
Dag |
Tijd |
Les |
Onderdeel |
Cat. |
Leeftijd |
Zaal |
Docent |
|
Zo |
09.30-12.00 |
Fitness |
|
|
|
F |
|
|
|
09.00-10.30 |
Taekwon-do |
Veteranen/Selectie |
|
|
D |
|
|
Openingstijden Fitness 2011 |
|||||||
|
|
|||||||
|
Ma t/m Vr |
Ochtend |
van 08.30 uur tot 12.00 uur |
|||||
|
Middag |
van 16.30 uur tot 22.00 uur |
||||||
|
Zaterdag
|
Ochtend |
van 09.30 uur tot 12.00 uur |
|||||
|
Middag |
gesloten |
||||||
|
Zondag
|
Ochtend |
van 08.30 tot 12.00 uur |
|||||
|
Middag |
gesloten |
||||||